BDF POWER

✗ Tu en as marre de porter la charge mentale de tout le monde : les enfants, la maison, le couple, le boulot… Et de ne plus savoir où tu es, toi, dans tout ça.

✗ Tu en as marre de devoir tout gérer, tout anticiper, tout assumer. D’être forte, toujours. Même quand tu craques. De ne pas pouvoir dire que t’en peux plus, sans culpabiliser.

✗ Tu en as marre d’avoir la tête pleine, le cœur lourd, et le corps qui crie mais qu’on ne veut pas entendre. D’avoir mille choses à faire mais plus aucune énergie pour les faire. De tourner en boucle dans les mêmes schémas, les mêmes doutes, les mêmes questions.

✗ Tu sens que quelque chose bloque. Que tu n’arrives plus à avancer. Tu n’arrives pas à faire de choix clairs, à t’affirmer, à poser tes limites, à dire non sans te justifier. Tu fais tout “comme il faut”… mais tu ne vibres plus.

✗ Tu ressens un appel puissant à autre chose. À une vie plus libre. Plus vivante. Plus alignée avec qui tu es profondément. Mais tu ne sais pas par quoi commencer. Ni si tu as encore la force.

Parce que peut-être… T’en as juste marre d’en avoir marre

BDF ce n'est pas juste en programme, c'est une expérience transformationnelle.

C’est une libération énergétique, émotionnelle et identitaire.

Un RESET complet pour laisser tomber les armures, tes conditionnement et écrire une nouvelle histoire pour (enfin!) incarner la femme puissante que tu es vraiment — sans t’excuser, sans te cacher, sans te minimiser.

BDF, la Brigade Du Fuck, c'est bien plus qu'un simple programme ... c'est 2 expériences en 1 !

Le programme POWER, le SOCLE de transformation + le Membership La Brigade, un ACCOMPAGNEMENT continu qui ancre cette transformation dans ta vie, pour de bon.

La plupart des memberships en développement personnel te donnent des bribes de contenu au fil des mois. C’est inspirant, oui… mais souvent, il manque la base solide qui te permet de te transformer en profondeur.

Ici, je t’offre directement le programme complet qui devient ton socle : la transformation ultime pour passer de “j’en ai marre d’en avoir marre” à “je vis pleinement et j’incarne ma puissance”.

Et grâce au membership, tu n’es pas seule avec ce socle.

Tu le vis, tu l’appliques, tu l’intègres.

Chaque mois, tu as :

• du coaching en direct,

• un espace pour poser tes questions,

• des impulsions et exercices pour rester dans l’action,

• un environnement qui te garde connectée à ta puissance.

BDF, c’est la rapidité de la transformation et la profondeur.

C’est la fin des belles paroles qu’on oublie trois semaines après.

C’est un mouvement où les femmes avancent vite, osent plus, et changent les règles du jeu.

1. Le Grand Reset – Tu repars de toi, pas de ce qu’on t’a appris.

2. La méthode "Fuck It" – une méthode concrète pour dire STOP à ce qui t'empêche d'avancer.

3. La Déprogrammation – Coupe avec ton passé et réécris ton histoire.

4. Fous toi la paix – Ralentir, respirer, s’ancrer pour mieux rayonner.

5. L’amour de soi radical – Reprend le lead soit Brute, vivante, pas "Instagrammable".

6. Change ton regard – Réapprend à te savoure, à te regarder, à t'estimer.

7. Choisis l’audace – Tu n’es pas faite pour rentrer dans le moule.

8. Incarne – Tu vibres ta vérité et ton corps devient ta puissance.

9. Fuck le contrôle – Tu rêves grand, tu créées sans permissions, tout deviens plus fluide.

10. Manifeste ton essence – Tu vibres, tu crées, tu vis, tu rayonnes

DES VIDEOS

Pour t'aider à mieux te comprendre et te guider pas à pas dans le processus.

DES AUDIOS

Pour t'accompagner : des reprogrammations, des méditations, des exercices, des points clés

DES EXERCICES

Des mises en pratique et des exercices concrets pour te permettre de t'explorer, d'apprendre à te connaître, de te libérer ou de manifester.

DES RITUELS

Pour te soutenir dans les moment compliqué ou pour profiter d'un moment juste pour toi et ancrer toutes les transformations qui vont avoir lieu.

Chaque mois :

- 1 cercle de femmes : un rendez-vous en live unique pour vivre une expérience énergétique puissante et libératrice

- 1 coaching de groupe mensuel avec ta mentor Sabrina, l'opportunité de te faire coacher en direct

Au quotidien :

- du coaching écrit/audio

- l'accès à une communauté qui partage tes valeurs et auprès de laquelle tu pourras trouver de l'amour, du soutien & de la bienveillance

- les salons Level Up, des contenus pour expanser chaque sphère de ta vie (bien-être, santé, beauté et corps, amour, argent, ...)

- des rituels & surprises badass

- des immersions dans le quotidien de Sabrina, pour te re programmer et t'accompagner à transformer ta vie.

Chaque trimestre :

- 1 masterclass puissante, novatrice et transformatrice

Nous sommes Alice et Sabrina, deux entrepreneuses faites pour se rencontrer et réaliser leur mission ensemble, co-fondatrices associées depuis 2022 d’AS Empowerment et du Biz Elles Club.

Notre mission à nous ? Permettre à chaque femme de se révéler, d’oser être la femme unique et merveilleuse qu’elle.

Nous avons à coeur d’accompagner les femmes à oser se libérer de leurs peurs, de leurs freins et de leurs limites. Nous avons à coeur de permettre aux femmes de se défaire des injonctions, des charges et du poids de la société des codes, des dictats, des “il faut” et des “je dois”.

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